En un mundo plagado de guerras,terrorismo, robos, secuestros, maltrato, injusticias etc.etc…Como hacemos para vivir tranquilos, sin miedos, en paz!. Pues bien, la respuesta a esto es fácil pero aplicarlo es más complejo.Habría que empezar por entender que nada de esas cosas están en nuestras manos, es decir, que solo somos responsables por nuestros actos y no tenemos poder alguno en las acciones de los otros.Tratar de comprender porque un señor es capaz de explotarse a si mismo en nombre de su dios, es algo tan complejo que no podemos si quiera entrar en eso, porque se podría juzgar fácilmente a esa persona y tildarla de loca!pero si naciste con una creencia y tu educación y formación fue en base al terrorismo pues esa persona no sabe de otra cosa diferente si no de eso.La persona se desarrolla en base a lo que le enseñan y puede escoger que toma y que deja.

Lo más sabio es asumir los miedos,las tristezas,desilusiones,alegrías y emociones desde tu interior.Solo puedes resolver tus asuntos, así que ese es el primer paso, enfocarte en ti mismo.Conocer tus miedos y trabajar sobre ellos, ya que las limitaciones que esto puede generar llegan a ser frustrantes.

Es recomendable desarrollar un espíritu libre e independiente, basado en la cero dependencia, ya que puede hacer mucho daño vivir dependiendo del otro emocionalmente, económicamente, socialmente etc…No importa el caso, somos más libres y felices cuando sabemos que podemos vivir solos, desarrollarnos perfectamente y crecer como seres humanos. Esto no quiere decir que no compartamos con los demás, no, lo que trato de explicar es que viviendo con tu esposo, tu familia, tus amigos, etc…puedes ser más libre y feliz sabiendo que disfrutas de su compañia mientras estén pero si no están igual estaras a estar bien.Es complicado, lo sé pero vale la pena intentarlo.

Enfocarse en el presente, en el minuto que vives tambien es una clave importante para tener tranquilidad.Parar los pensamientos que bombardean el cerebro día y noche y enfocarte en el ahora es algo tan maravilloso que cuando lo logras te das cuenta todo el tiempo que perdiste lamentándote del pasado y preocupándote por el futuro. Esto no quiere decir vivir a lo loco sin un plan de ahorros y de retiro para el futuro, sino tratar de tomar las previsiones pero no atormentarse por lo que vendrá.