·         CUIDATE

Debes ser responsable: no hay que esperar que el destino, tus padres, tu príncipe azul lo hagan por ti. Toma las riendas de todo lo que concierne a tu persona: desde la salud (come bien, haz ejercicio, ve al médico) hasta las finanzas (consulta con un asesor financiero y comienza ahorrar), esta es una de las más difíciles debo admitir, porque normalmente a las mujeres no nos educan para tener mente financiera, sino para ser buenas madres, esposas, amantes…etc.…aunque debo confesar que  mis padres siempre me hablaron de que tenia que trabajar por lo que quería y ser libre financieramente, porque en esta vida una debe velar por si misma para tener libertad de hacer lo que queramos independientemente, sin rendirles cuentas a nadie…además de que siempre cuidaremos de nosotras mismas. Cumple con tus compromisos, con los pagos de la tarjeta de crédito, responde por tus acciones, sé confiable y puntual y usa tu cabeza.

·         RESPETATE

Respetarte a ti misma significa fijarte metas y trabajar por ellas, enfrentarte a presiones negativas y aprender a decir no (al amigo       que te pide dinero nuevamente, al jefe que te pide que trabajes horas extras o al novio que quiere hacer el amor en una posición que te incomoda). También  di no a ese trago de más o a cualquier otra cosa que te pone en peligro. El respeto en ti misma significa saber exigir lo que quieres y no esperar que otros te lean la  mente. Algunas veces no somos claras en lo que queremos y por eso no salimos bien de ciertas decisiones o situaciones, es muy importante ser concretas y seguras de lo que queremos expresar ya que esta pueda ser la diferencia entre respetarte o ceder ante la presión.

 

·         CONTROLA TUS EMOCIONES

Tus emociones son parte de ti, pero es muy importante saber canalizarlas y de una manera positiva. Ponerte a la defensiva, ser terca, necia y actuar impulsivamente son comportamientos infantiles que debemos superar y crecer. Un adulto sabe comportarse, ser civilizado y no pierde la calma ya que sabe escuchar y negociar. Incluso ante el adversario más difícil, tener una actitud madura, sonreír y actuar como si nada es la mejor venganza. Hay que comprender que nadie tiene el poder de afectarte emocionalmente si tu no lo permites, debemos velar por nosotras nadie nos hará daño si sabemos lo que somos y no nos afectamos por los demás, si suena fácil, pero no lo es…es cuestión de práctica, de conciencia y de meditación.

 

·         ACTÚA CORRECTAMENTE

Antes de tomar una decisión evalúa  lo que dice tu corazón y tu conciencia. ¿Podrías salir perjudicada? ¿Podrías dañar a alguien? ¿Eres justa? ¿Cómo crees que te sentirías después? ¿Afectas a tus seres queridos?…en fin, siempre ponte en el lugar del otro.

 

·         SE FLEXIBLE

Creer que todo tiene que ser como tú dices y si no pues esta todo mal, es querer llevar una vida basada en la angustia y el sufrimiento!!! ¿Por qué? Porque la vida es cambiante, porque no todo sale tal cual lo queremos y debemos usar nuestro sentido común, desarrollar la empatía para comprender mejor la situación.

·         ACEPTA LA CRÍTICA

Sé objetiva y comprenderás de qué se tratan las observaciones que te hacen los demás. La crítica constructiva puede ser muy buena si sabes entenderla y manejarla con una buena actitud, ya que te servirá para crecer y aprender. Saber reconocer los errores y debilidades te permite superarlos y ser mejor persona. Antes de hacer algún comentario, asegúrate que no lo estas haciendo para defenderte justificando tu error sino comprendiendo que siempre podemos mejorar aún más.

 

·         NO AL RENCOR

Guardar rencor es destructivo para ti misma. Es querer controlar una situación negativa a través de la ira y eso solo te aleja de la realidad al  no lograr ver la verdadera causa del problema para superarlo y dejarlo pasar. El enojo solo sirve para restarte energía, paz mental, tranquilidad, lo mejor es saber comprender la situación y dejarlo ir.

 

Fuente: Cosmopolitan.Año 35 No.11. articulo: Glynis Horning.